RAKIURA Resort day
América c/ Capitán Brizuela
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Luque, Gran Asunción - Paraguay
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Aeróbica

Es una modalidad de ejercicio rítmico que utiliza coreografías sobre diferentes estilos musicales para el desarrollo del sistema cardiovascular. La gimnasia aeróbica mejora la resistencia cardiovascular, aumenta la coordinación y disminuye el tejido adiposo.

Disciplinas

» Aeróbica

» Artes Marciales

» Cardio

» Localizada

» Nutrición

» Musculación

» Pilates

» Rendimiento

» Spinning

» Rehabilitación

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